蒸胡萝卜鸡腿丁怎么做

蒸胡萝卜鸡腿丁是一道简单又营养的家常菜。以下是详细的制作步骤:

食材准备

2根鸡琵琶腿

1根胡萝卜

生姜

生抽

淀粉

葱、姜(用于腌制和增香)

盐、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉(用于腌制)

操作步骤

鸡腿处理

鸡腿浸泡清水10分钟,取出冲洗干净。

在鸡腿两面各划一刀,方便入味。

腌制鸡腿

鸡腿入盘,放姜丝,两汤匙生抽,一汤匙淀粉,抓拌均匀。

腌制20分钟。

胡萝卜处理

胡萝卜洗净去皮,横向切1厘米左右厚的片,摆放盘中。

组合食材

把腌制好的鸡腿放胡萝卜上。

蒸制

大火烧蒸锅,待蒸锅水沸后,放入胡萝卜鸡腿盘,盖上盖。

计时20分钟。

出锅

时间到关火,静等5分钟后开盖。

小贴士

腌制鸡腿时,可以适当按摩,让调料更好地入味。

蒸鸡腿的时间根据鸡腿大小和数量适当调整,确保鸡肉熟透。

撒上葱花后,淋上热油是关键步骤,不可省略。

这样一道香喷喷的蒸胡萝卜鸡腿丁就完成了,营养健康且味道鲜美。