菠菜凉拌蘸酱

菠菜凉拌蘸酱是一道简单又美味的凉菜,可以根据个人口味选择不同的酱料搭配。以下是几种常见的菠菜凉拌蘸酱做法:

鸡蛋酱拌菠菜

食材:菠菜1把、鸡蛋3个、黄豆酱1勺、豆瓣酱1勺、大蒜2瓣、大葱1节、鸡精1勺、白糖小半勺。

步骤

1. 菠菜去根摘洗干净,加一勺盐,加水浸泡10分钟。

2. 大蒜剁成蒜末,大葱切成末,与蒜末一同装盘。鸡蛋打入碗中,加几滴白醋打散备用。

3. 锅中加水烧开,加一勺盐和1勺植物油,焯菠菜杆30秒,再焯叶子30秒,捞出放入凉开水中泡凉,挤干水分,切成小段。

4. 炒锅中加油烧热,倒入蛋液,炒散成小块,盛出备用。

5. 炒锅中加少许油烧热,转小火,放入蒜末和葱末炒香,加入黄豆酱和豆瓣酱炒出酱香味,加入水、白糖和鸡精,搅拌均匀,大火收浓汤汁。

6. 汤汁收浓后,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀出锅。

7. 将鸡蛋酱汁淋在菠菜上,完成。

酱拌菠菜