冬瓜鸡蛋西红柿香菜汤
冬瓜鸡蛋西红柿香菜汤
简介:
冬瓜鸡蛋西红柿香菜汤是一款营养丰富、口感清爽的家常汤品。冬瓜有利水消肿的功效,西红柿富含维生素C,鸡蛋则提供优质蛋白质,香菜则增添一丝清香。
所需材料:
冬瓜:适量,去皮切块
西红柿:两个,去皮切丁
鸡蛋:一个,打散
香菜:适量,切碎
葱姜蒜末:适量
花生油:一小勺
盐:适量
胡椒粉:适量
香油:适量
所需工具:
炒锅
汤锅
刀具
搅拌器
步骤:
* 前期准备:
1. 冬瓜去皮去籽,切成块状。
2. 西红柿洗净,切成小丁。
3. 香菜洗净,切成碎末。
4. 葱姜蒜切末备用。
* 制作过程:
1. 炒锅加热,放入一小勺花生油,爆香葱姜蒜末。
2. 加入去皮切碎的西红柿和番茄酱丁,炒至软烂。
3. 倒入适量水,大火烧开。