毛芋头做菜
毛芋头是一种营养丰富的食材,可以通过多种方式烹饪。以下是一些常见的毛芋头烹饪方法:
蒸毛芋
做法:将新鲜的毛芋洗净后去皮,切成厚片,放入蒸锅中,水开后蒸约25分钟,直到毛芋变得软糯。蒸好的毛芋可以直接撒上盐,也可以搭配蒜蓉、生抽等调料食用。
毛芋炖排骨
做法:将排骨焯水去腥,与毛芋一起放入炖锅中,加入姜片、葱段、八角等调料,倒入适量清水,慢炖1.5小时,最后加盐调味。这样可以使炖品更加鲜美,毛芋吸收了排骨的精华,口感极佳。
毛芋煲仔饭
做法:将米饭提前浸泡30分钟,沥干水分。锅底涂抹一层油,将米饭铺平,放上切好的毛芋块,再加入适量的鸡肉、腊肠等配料。加入适量清水,盖上锅盖,小火煮约20分钟,待米饭熟透后撒上葱花拌匀即可享用。
毛芋炒肉片
做法:将毛芋去皮切片,猪肉切成薄片,用生抽、淀粉腌制10分钟。热锅冷油,先下肉片翻炒至变色,再加入毛芋片,翻炒均匀。
简单美味毛芋头
做法:洗净后的芋头放入开水中煮5-6分钟,捞出放入冷水盆里剥皮。处理好的芋头两头用刀修理,然后放入油汤里煮,水要多,开小火慢煮,大约15分钟,中间需要翻动一次,水快吸干时加入少许盐即可出锅。
红烧毛芋头
做法:毛芋头洗净刨皮,热锅凉油,将切成滚刀块的芋头与辣椒下锅加盐翻炒,加入五花肉一起翻炒,最后加入酱油、料酒、葱段、八角煸炒片刻,倒入适量水,放入盐、鸡精,炖煮5-10分钟,出锅前淋香油即可。
葱油毛芋头
做法:将芋头连皮洗净,煮熟后剥皮切块,加入香葱、食盐、白糖等调料,用小火焖煮至汤汁略呈糊状,即可起锅享用。