西贝西红柿莜面做法
西贝西红柿莜面的做法如下:
食材准备
西红柿1个
莜面50克
耗油半勺
葱花1根
土豆半个
开水75克
制作步骤
西红柿用开水烫一下去皮,切成小块。
土豆去皮,切成小方块。
水开后倒入莜面,搅拌3分钟,和成面团。
面团放在案板上,双手握拳,揉3分钟,使面团有劲道。
将面团切成小面团,用手掌搓成中间粗两头细的小面鱼。
锅内放少许油,油热加入葱花和耗油,加入西红柿翻炒成粥状。
蒸锅铺一层蒸纸,摆上面鱼,蒸5分钟。
锅内加土豆块翻炒加汤,待土豆熟加入面,开锅即可食用。
小贴士
莜面又叫荞面,和面时不要太软,以免没嚼劲。
少油少盐,非常健康。
蒸熟的鱼鱼还可以搭配蘑菇汤或羊肉汤。
这道菜的口感劲道,汤汁浓郁,非常适合搭配各种汤品或菜肴。希望你在家里也能做出美味可口的西贝西红柿莜面!