带油炸的水果

油炸水果是一种受欢迎的小吃，尽管它们美味，但油炸食品对健康不利，可能增加患癌症的风险。油炸水果时，食物的营养价值会降低，且高温油可能破坏脂溶性维生素和必需脂肪酸。以下是一些常见的油炸水果做法：

油炸香蕉

做法：将香蕉剥皮切成小段，裹上面糊和面包糠后，放入油锅中炸至金黄色。

油炸苹果

做法：将苹果去皮去核，切成环片状或块状，裹上面粉糊后，放入油锅中炸至金黄。

油炸橘子

做法：将小橘子剥皮（不去皮），加入淀粉和白糖，裹上面糊后油炸，炸至金黄酥脆。

油炸榴莲

做法：将榴莲肉取出，搅拌后裹上面糊，放入油锅中炸至金黄。

尽管油炸水果美味，但为了健康考虑，应适量食用。