自制豆浆后会产生豆渣嘛

自制豆浆 会滤出豆渣。在制作豆浆的过程中，豆渣是过滤豆浆时产生的固体残留物。虽然豆渣在口感上可能不如细腻的豆浆，但它们仍然含有营养成分，如蛋白质、矿物质和膳食纤维。

豆渣的营养价值较高，其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补，有助于消化吸收。豆渣中的膳食纤维也有助于消化，可以添加到各种主食中，如做成豆渣饼、豆渣粥等。

此外，豆渣还可以用于美容，例如作为天然面膜使用，具有美白淡斑的效果。

因此，自制豆浆后过滤出的豆渣不仅 能吃，而且 有营养价值，可以合理利用在饮食和美容中。不过，对于糖尿病患者，由于豆渣的碳水化合物含量较高，建议适量食用。