猪肝咋办
处理猪肝的步骤如下:
清洗猪肝
将猪肝切成薄片或小块。
加入适量的盐和白醋,用手轻轻搓洗,去除表面的污垢和细菌,同时分解血水。
清洗过一次后,倒掉脏水,加入一小勺小苏打和一勺面粉,继续搓洗,然后用清水冲洗至清澈。
腌制猪肝
将蛋清、淀粉、葱姜末和料酒加入猪肝中,用手抓匀,腌制10到15分钟。
蛋清使猪肝口感嫩滑,淀粉锁住水分,葱姜和料酒去腥提香。
烹饪猪肝
爆炒猪肝:热锅凉油,油热后倒入腌制好的猪肝,大火滑炒至变色,立即捞出。
洋葱炒猪肝:洋葱切丁,与猪肝一起炒,利用洋葱的甜味中和猪肝的腥味。
青椒炒猪肝:青椒切丁,先炒猪肝后放青椒,保持青椒脆嫩。
川味爆炒猪肝:加入花椒和干辣椒,提升香味,最后淋上热油。
蒜苗炒猪肝:蒜苗切段,与猪肝快速翻炒,蒜苗变软即可出锅。
小贴士:
选购新鲜猪肝时,应选择颜色深褐红、表面有光泽、摸起来有弹性的猪肝。
猪肝在烹调前最好先“去去毒”,可以用淡盐水浸泡2至3小时,再放清水里泡一会。
切好的猪肝应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅,以保持其嫩滑口感。
烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝。
通过以上步骤,你可以有效地处理猪肝,并制作出美味可口的菜肴。