十九款超好喝豆浆配方

核桃三黑豆浆

食材：黑豆30g、黑米20g、黑芝麻10g、核桃4-5颗

特点：养发黑发，补肾养血，补脑。

黄豆绿豆浆

食材：绿豆50g、黄豆30g、小米20g

特点：清热解毒，滋养，适合熬夜、长痘痘的人群。

紫薯燕麦米豆浆

食材：紫薯100g、燕麦30g、糯米20g、黄豆30g

特点：美容养颜，口感香甜细腻。

核桃花生露

食材：核桃30g、花生30g、大米20g、红枣3-4颗

特点：营养补脑，提神醒脑。

南瓜米糊