什么是白面包

白面包是一种以高筋面粉为主要原料,通过添加酵母、黄油等辅料,并经过发酵和烘焙过程制成的面包。它的特点是口感宣软、微甜,通常呈白色,并且制作相对简单。白面包中纤维含量较低,只有1.6%,远低于全麦面包的粗纤维含量(约0.2%),因此营养价值也相对较低。白面包适合作为早餐食用,常与牛奶或豆浆搭配。

白面包的制作流程大致如下:

1. 将高筋面粉、酵母、黄油等原料放入碗中,混合揉成面团。

2. 将面团分成若干份,静置10分钟。

3. 取一份面团擀成长条状,卷起捏紧收口。

4. 将处理好的面团放入烤盘,进行发酵,直至体积扩大至原来的两倍。

5. 在发酵好的面团上覆盖两张纸,中间留空,然后筛上一层薄薄的面粉。

6. 去掉纸张后,将面团送入烤箱,以180度烘烤约10分钟,直至表面呈金黄色。

白面包因其柔软的口感和奶香味,受到许多人的喜爱。然而,由于精磨过程中去除了麸皮和胚芽,白面包的营养价值相对较低,并且容易摄入过多的热量