炒菜还好吃
炒菜确实是一种非常受欢迎且美味的家常菜。以下是一些推荐的炒菜做法及其特点:
腊肠炒荷兰豆
所需材料:广式腊肠、荷兰豆、油盐、葱、姜、大蒜、料酒、水淀粉。
做法步骤:
1. 准备好材料,荷兰豆洗净、焯水后过冷水。
2. 腊肠隔水蒸10分钟后晾凉,切片。
3. 爆香葱花、姜末、蒜末,加入腊肠翻炒,再放入荷兰豆,淋料酒,勾芡后出锅。
四色时蔬小炒
所需材料:荷兰豆、山药、木耳、胡萝卜、油盐、大蒜、鸡精、水淀粉。
做法步骤:
1. 木耳提前泡发,荷兰豆洗净,胡萝卜和山药切片。
2. 山药片泡入清水并滴几滴醋防氧化。
3. 爆香蒜末,依次加入荷兰豆、山药、木耳、胡萝卜,快速翻炒,调味后勾芡出锅。
鸡胸肉炒香菇
所需材料:鸡胸肉、香菇、大葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、鸡精、植物油。
做法步骤:
1. 香菇切片,鸡胸肉切片腌制。
2. 爆香葱、姜、蒜,加入鸡胸肉炒至变色,再加入香菇炒至出水变软,调味后炒匀。
鱼香肉丝
所需材料:猪里脊肉、木耳、胡萝卜、青椒、蒜末、姜末、豆瓣酱、醋、糖、生抽、水淀粉。
做法步骤:
1. 肉丝腌制后,炒至变色,加入青葱,倒入鱼香汁翻炒至浓稠。
青椒肉丝
所需材料:猪肉、青椒、盐、生抽、鸡精、油。
做法步骤:
1. 青椒拍松,肉丝用少量油滑炒,变色后加入青椒,快速翻炒,调味后出锅。
京酱肉丝
所需材料:猪里脊肉、甜面酱、黄豆酱、生抽、糖、葱丝。
做法步骤:
1. 肉丝腌制后,与酱料炒香,最后卷入葱丝中食用。
蒜苔炒肉丝
所需材料:猪里脊肉、蒜苔、盐、料酒、水淀粉、油。
做法步骤:
1. 蒜苔用盐水浸泡后切段,肉丝腌制后炒至变色,加入蒜苔快速翻炒。
这些炒菜不仅简单易做,而且口味多样,适合不同年龄段的家庭成员。可以根据个人口味和营养需求选择合适的菜品,轻松做出美味佳肴。