鹅肉莲藕排骨的做法

鹅肉莲藕排骨是一道美味的菜肴,结合了鹅肉的鲜美和莲藕的爽脆,以下是一种常见的做法:

材料准备

鹅肉:500克

莲藕:300克

姜片:3片

蒜瓣:2瓣

大葱:2段

料酒:1大勺

生抽:1大勺

老抽:1小勺

清水:适量

盐:适量

胡椒粉:少许

白糖:1小勺(可选,提鲜)

制作步骤

处理食材

鹅肉剁成块,选择专用的骨刀,使肉品美观且易入味。

莲藕去皮后切成2-3厘米厚的块,冲洗干净后浸泡在清水中防止氧化变色。

焯水

将排骨切成适当大小的块,放入冷水中,加入姜片和料酒,大火煮沸,撇去浮沫,再煮2-3分钟。捞出排骨,用温水冲洗干净沥干水分,备用。

炒香调料

热锅冷油,加入姜片、蒜瓣和葱段爆香,接着加入排骨煎至两面微黄色,这样能够更好地锁住排骨的鲜香味。

加入料酒、生抽、老抽和白糖,翻炒均匀,待糖溶解后加入适量清水,水量大约以刚好覆盖排骨为宜。

加入莲藕