金针菇粥配方
金针菇粥是一种营养丰富、口感鲜美的粥品,适合各个年龄段的人群食用。以下是几种不同的金针菇粥配方:
纯素金针菇粥
用料:剩米饭、金针菇、姜粒、胡椒粉、盐。
做法:
1. 金针菇洗净,切段。
2. 锅里放入足够的水,放入姜粒、胡椒粉、盐,煮开。
3. 放入金针菇,再次煮开。
4. 放入剩米饭,搅拌均匀。
5. 第三次煮开后,关火,焖30分钟。
6. 打开火,煮开,小火炖5分钟即可。
养生菇粥
用料:白粥半碗、草菇10克、金针菇50克、小黄瓜20克、枸杞子10克、素高汤250毫升、盐1克。
做法:
1. 草菇洗净,小黄瓜切丝,金针菇洗净切段。
2. 把原料放入开水中汆烫捞起备用。