白萝卜胡萝卜排骨粥
白萝卜胡萝卜炖排骨是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨 500克
白萝卜 半根
胡萝卜 1根
生姜 3片
大葱 1根
料酒 适量
盐 适量
白胡椒粉 少许
香菜、葱花 少许(可选)
制作步骤:
排骨处理
将排骨洗净,剁成小块。
锅中加水,放入排骨,加入几片生姜和适量的料酒,大火煮沸,去除血水和浮沫。
捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分。
蔬菜处理
白萝卜去皮,切成滚刀块或厚片。
胡萝卜去皮,切成滚刀块或厚片。
炒香排骨
锅中加入适量的油,放入姜片和大葱段炒香。
加入处理好的排骨,翻炒至表面微黄。
炖煮
加入足够的清水,水量要没过排骨。大火烧开后转小火,盖上锅盖慢炖30-40分钟。
当排骨炖至软烂时,加入白萝卜块和胡萝卜块,继续炖煮15-20分钟,直到白萝卜和胡萝卜变软。
调味
根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味。
如果喜欢,可以加入少许香菜或葱花增添风味。
出锅
炖好后,撒上葱花或香菜,即可出锅装盘。
小贴士:
炖排骨时,加入几片生姜和料酒可以有效去除腥味。
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样排骨才能炖得更加软烂,萝卜也能充分吸收汤汁的味道。
可以根据个人口味适量调整调味料的用量,喜欢酸甜口味的可以加入一些酱油和蚝油。
这道白萝卜胡萝卜炖排骨不仅营养丰富,而且味道鲜美,适合家庭日常食用。