网站首页 > 西兰花 > 菜花炒肉西红柿 菜花炒肉西红柿是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料: 材料菜花:半个西红柿:两个(小的)猪肉:3两葱、蒜:适量盐:少量生抽:两勺糖:两勺蕃茄酱:三勺白胡椒粉:少量 步骤准备食材菜花切小朵,放进淡盐水泡10分钟。西红柿切小块。猪肉切片。葱切葱花,蒜切蒜末。焯水锅里烧水,放入切好的菜花,煮2分钟,捞出备用。炒制起锅烧油,放入葱花和蒜末炒香。放入肉片,炒到肉变色。放入番茄丁,小火炒至糊状,微微带一点颗粒。