炸排骨炖汤喝

炸排骨炖汤是一种美味且营养丰富的烹饪方式,以下是一种常见的做法:

准备排骨

将排骨洗净,剁成适当大小的段。

放入冷水锅中,加入几片姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约5分钟,然后捞出排骨,用热水冲洗干净,以去除血水和杂质。

炸排骨

锅中倒入足够的油,烧至五成热(约150°C)。

将排骨放入油锅中,用小火炸至表面金黄,炸至排骨表面微微焦黄,这样可以使排骨的油脂渗出,使汤更加浓白。

炖汤

锅中留少许油,加入葱段、姜片炒香。

倒入焯过水的排骨,翻炒至表面微微焦黄。

加入适量开水,大火煮开后转小火慢炖约1小时,直到排骨酥烂脱骨。

调味

根据个人口味加入适量的盐、白胡椒粉调味。

如果喜欢,可以加入一些白醋,这样不仅能去腥增鲜,还能使肉质更嫩,帮助骨头中的钙质溶解到汤里,使汤更加健康滋补。

加入配料