饭店莲藕炖汤
饭店莲藕炖汤是一道营养丰富的美食,适合在秋季食用。以下是几种常见的莲藕炖汤做法:
经典莲藕排骨汤
食材:排骨500克,莲藕1节,生姜适量,盐适量,清水适量。
步骤:
1. 排骨洗净,斩成小块,用清水浸泡30分钟去除血水,捞出沥干。
2. 莲藕去皮,洗净后切成滚刀块。
3. 锅中加水,放入排骨和姜片,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟。
4. 加入莲藕块,继续小火炖煮40分钟,最后加盐调味。
5. 汤汁浓郁,莲藕和排骨都炖至软烂入味后即可出锅。
高压锅莲藕排骨汤
食材:排骨500克,莲藕750克,盐10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7克。
步骤:
1. 排骨洗净,剁成4厘米长的块;莲藕择洗干净,刮去皮,拍破切成块。