菠菜蒸金针菇

菠菜蒸金针菇是一道健康又美味的菜肴,以下是制作这道菜的详细步骤:

材料准备

金针菇:100克

菠菜:150克

胡萝卜:1小段(约80克)

蒜头:2瓣

生抽:8克

盐:2克

香醋:8克

芝麻油:8克

白芝麻:3克

制作步骤

准备食材

菠菜洗净切段,金针菇去除老根洗净撕碎,胡萝卜切细丝,蒜切成蒜蓉。

蒸制

将金针菇和菠菜平铺在浅盘中,放在蒸盘上,放入腔体中层,水盒装满水,蒸汽100℃蒸10分钟。

调制酱汁

蒜蓉、生抽、盐、醋、芝麻油放在碗里搅拌均匀。

混合与装盘

取出煮好的金针菇和菠菜,放在浅盘上,放上胡萝卜丝,再浇上酱汁,最后撒上白芝麻,然后搅拌均匀。

小贴士

焯水可以去除菠菜中的草酸,保持其鲜艳的绿色和爽脆的口感。