黑芝麻和黑豆做豆浆

制作黑豆加黑芝麻的豆浆，可以参考以下步骤：

准备材料

黑豆：50克

黑芝麻：20克

清水：适量

冰糖：适量（根据个人口味添加）

浸泡黑豆

将黑豆提前浸泡4-6小时，或者浸泡一晚，直到豆子发软。

清洗黑芝麻

将黑芝麻清洗干净，可以用平底锡焙出香味，或者直接使用。

放入豆浆机

将浸泡好的黑豆和黑芝麻一起放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间。

启动豆浆机

启动豆浆机，选择豆浆功能，煮至豆浆机提示豆浆做好。

过滤和调味

将豆浆倒入纱布或过滤器中过滤，去除豆渣。

将过滤后的豆浆倒入锅中，小火煮沸，加入冰糖拌匀，直至冰糖完全溶解。

饮用

将煮好的黑豆黑芝麻豆浆倒入杯中，即可饮用。

建议

提前浸泡：黑豆提前浸泡可以使其更容易磨碎，口感更细腻。

黑芝麻的处理：如果喜欢更浓郁的香味，可以选择将黑芝麻焙香后再加入豆浆中。

调整口味：根据个人口味，可以适量添加冰糖或其他调味品，如牛奶，以增加风味。

这样制作出来的黑豆黑芝麻豆浆不仅营养丰富，而且口感香浓，适合早餐或晚餐食用。