炒菠菜红烧
炒菠菜红烧的做法如下:
准备材料
新鲜菠菜洗净后沥干水分。
蒜末切成细末。
可准备一些红椒丝用于配色。
处理菠菜
菠菜可以切成段或叶茎分开处理。
如果喜欢,可以选择先用开水焯水去除部分草酸,然后捞出沥干水分。
炒制过程
锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜末和红椒丝爆香。
快速倒入菠菜,大火快炒以保持色泽和营养,同时减少涩味。
菠菜炒至断生后,倒入之前调好的芡汁(淀粉、清水、白酒和盐的混合物),快速翻炒均匀,让每一片菠菜都裹上芡汁。
待芡汁收紧,菠菜均匀裹上芡汁后,即可出锅装盘。
调味
在炒制过程中,可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精等调味料。
出锅
翻炒均匀后,待芡汁收紧,即可关火出锅装盘。
这样做出来的炒菠菜色泽翠绿,口感鲜嫩,芡汁均匀裹在菠菜上,非常美味。