豆芽叶状的凉菜

凉拌豆芽

所需材料

新鲜豆芽

葱姜蒜

鸡精

辣椒油和花椒

制作步骤

准备食材:

确保豆芽新鲜,选择嫩绿且无杂质的豆芽。

焯水烫熟:

将豆芽放入沸水中焯水,时间约10秒钟,捞出后立即放入凉开水中漂凉,以保持脆爽口感和去除苦味。

准备调料:

将葱姜蒜切成细末,醋、盐、鸡精、辣椒油和花椒混合均匀制成调味料。

拌匀:

豆芽完全凉透后,将调味料均匀地倒在豆芽上,轻轻拌匀即可食用。

这道凉菜清爽可口,适合搭配米饭或面食。您可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳的口感和风味。