减脂黄瓜虾仁凉拌的做法

减脂黄瓜虾仁凉拌的做法如下:

准备食材

虾仁:250克

黄瓜:2根

鸡蛋:2个

金针菇:适量

小米椒:1-2个

蒜:2瓣

生姜:适量

料酒:适量

香菜:适量

辣椒粉:适量

白芝麻:适量

生抽:2勺

米醋:1勺

耗油:1勺

盐:适量

砂糖:少许

食用油:适量

制作步骤

虾仁处理:虾仁去头去壳去虾线,清洗干净,放入锅中煮熟后捞出,过凉水去壳备用。

黄瓜处理:黄瓜洗净后切成小块或条状,放入大碗中,撒上少许盐腌制10分钟,沥干水分。

鸡蛋处理:鸡蛋煮8分钟后过凉水去壳,切片备用。