豆角鸡肉菜名
豆角炒鸡肉是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是几种常见的豆角炒鸡肉的做法:
豆角炒鸡丝
原料:长豆角100g,鸡肉20g
做法:豆角去除头尾,鸡肉切丝备用。锅中入油,加入鸡丝翻炒,后加入豆角翻炒变色,最后加适量盐调味即可。
豆角炒鸡肉(精品)
用料:四季豆200克,尖椒2个,鸡胸肉1块,小米辣2个,洋葱1/4个,料酒半勺,大蒜粉0.5克,胡椒粉3克,淀粉3克,盐2克,生抽1勺,蚝油1勺,水1小碗,玉米淀粉1克,豆豉15颗
做法:
1. 鸡胸肉切片,加入腌料拌匀,腌5-10分钟。
2. 辣椒和洋葱切丝,大蒜切粒,豆角斜切丝。
3. 豆豉泡热水。
4. 热油热锅,先炒软洋葱,加入大蒜和豆豉炒香。
5. 下辣椒丝翻炒。
6. 加入豆角丝,加盐。
7. 加入调料汁,拌匀后加入鸡肉,均匀铺在锅底,烧至鸡肉一面焦黄,加入调料汁,煮沸后出锅。