炸鱼西红柿炖鱼
炸鱼西红柿炖鱼是一道结合了炸鱼和西红柿炖煮的美味菜肴,以下是一种常见的做法:
食材准备:
炸鱼块:一斤
西红柿:3个
料酒:2勺
花生油:4勺
姜丝:适量
蒜瓣:3瓣
白糖:1勺
酱油:半勺
盐:适量
胡椒粉:少许
葱:一段
洋葱:半个(可选)
香菜:1棵(可选)
做法步骤:
炸鱼块
将鱼块用料酒腌制约10分钟,然后冲洗干净。
锅中加入足够的花生油,烧至六七成热(约180°C),放入鱼块,小火炸至两面金黄酥脆,捞出沥油备用。
炒香调料
锅中留少许油,放入姜丝、蒜瓣炒香。
加入料酒、白糖、酱油翻炒均匀,直到糖完全溶解。
炖煮
将炒好的调料倒入锅中,加入西红柿块,翻炒至西红柿变软出汁。
倒入适量开水,水量刚好没过鱼块。
大火烧开后,转中小火,盖上锅盖,炖煮20-30分钟,直到鱼块熟透且汤汁浓稠。