炸鱼西红柿炖鱼

炸鱼西红柿炖鱼是一道结合了炸鱼和西红柿炖煮的美味菜肴,以下是一种常见的做法:

食材准备:

炸鱼块:一斤

西红柿:3个

料酒:2勺

花生油:4勺

姜丝:适量

蒜瓣:3瓣

白糖:1勺

酱油:半勺

盐:适量

胡椒粉:少许

葱:一段

洋葱:半个(可选)

香菜:1棵(可选)

做法步骤:

炸鱼块

将鱼块用料酒腌制约10分钟,然后冲洗干净。

锅中加入足够的花生油,烧至六七成热(约180°C),放入鱼块,小火炸至两面金黄酥脆,捞出沥油备用。

炒香调料

锅中留少许油,放入姜丝、蒜瓣炒香。

加入料酒、白糖、酱油翻炒均匀,直到糖完全溶解。

炖煮

将炒好的调料倒入锅中,加入西红柿块,翻炒至西红柿变软出汁。

倒入适量开水,水量刚好没过鱼块。

大火烧开后,转中小火,盖上锅盖,炖煮20-30分钟,直到鱼块熟透且汤汁浓稠。

调味