西兰花芥末怎么吃

西兰花芥末的吃法有以下几种:

简单凉拌

西兰花洗净,切小朵,焯水后沥干水分。

准备一个碗,加入生抽、适量芥末、糖和盐,搅拌均匀。

将调好的酱汁淋在焯好的西兰花上,拌匀即可食用。

西兰花芥末炒虾仁

西兰花洗净,掰成小朵,焯水后沥干。

虾仁洗净,过油至熟,去虾线。

锅中放油,将焯水后的西兰花和虾仁一起炒,加盐和水,最后加入芥末增强风味。

香辣芥末西兰花

西兰花洗净,切小朵,焯水后过凉水,沥干水分。

准备好各种调料,如酱油、糖、白醋、芥末油、干辣椒等。

将所有调料混合,拌匀后淋在西兰花上,即可食用。

芥末沙拉西兰花