早餐腰果粥

早餐腰果粥是一道营养丰富、口感丰富的健康食品。以下是一个简单的腰果粥食谱，适合作为早餐：

食材：

腰果 100克

糯米 50克

大米 50克

红枣 5颗

红糖 适量

水 适量

做法：

准备食材

糯米和大米分别洗净，提前浸泡30分钟。

腰果洗净，控干水分。

红枣洗净，去核备用。

煮粥

在砂锅中加入约1000毫升清水，大火烧开后放入泡好的糯米和大米。

再次烧开后转小火熬煮约30分钟，用饭勺不时搅动，防止糊锅。

加入腰果和红枣，继续熬煮约10分钟。

根据个人口味加入适量红糖搅拌均匀。

出锅

粥煮好后即可关火，盛入碗中即可享用。

小贴士：