鲈飞鱼清蒸做法

清蒸鲈鱼是一道老少皆宜的家常美食,做法简单,但有很多技巧。以下是详细的清蒸鲈鱼做法:

食材准备

鲈鱼一条,约500-750克

生姜、葱、红椒、葱丝、姜丝、柠檬(可选)

料酒、盐、蒸鱼豉油、食用油、白醋(可选)

前期处理

将鲈鱼彻底洗净,去掉鱼腹中的黑膜,取出内脏和鱼鳃,洗净黏液。

在鱼身上划1厘米深的斜口,放入盘子中,加盐、料酒、生姜丝腌制10分钟。

葱丝和姜丝在清水中泡卷,均匀摆在鱼身上。

蒸制

锅中加水烧开,水中加少许白醋(可选),将鱼盘摆入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。

蒸好的鱼取出,去掉鱼身上的葱姜丝,倒掉蒸出来的腥水(盘子中的水一定要倒掉,腥味很重)。

调味与装饰

在鱼身上摆上新鲜的葱丝、姜丝和红椒丝。

在锅中烧一点食用油,将油烧到7层热(约180℃),均匀泼到三丝上面,激发香味。