广式煲羊肉的做法
广式羊肉煲是一道经典的中式菜肴,以其鲜美的口感和丰富的营养受到许多人的喜爱。以下是一种家常做法:
材料
羊肉:3斤
生姜:适量
白酒:适量
北芪:适量
党参:适量
红枣:5颗
玉米:1条
当归:适量
玉竹:适量
甘蔗:一小段
椰子:1个
黄豆酱:适量
腐乳:4块
花生油:适量
葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、干辣椒等香料:适量
做法
准备工作
羊肉洗净,冷水下锅,加入姜片和白酒焯水去腥,水开后撇去浮沫,焯水2分钟后捞出,用清水洗净备用。
准备好红枣、当归、北芪、玉竹、党参、甘蔗、玉米、椰子、姜片等配料。
炒制羊肉
热锅加少量油,放入姜片爆香,加入羊肉翻炒,加少量白酒增香去腥,快速翻炒至金黄。
炖煮
翻炒好的羊肉先在锅内加水烧开,再转至砂锅,加入玉米、椰子、红枣、当归、北芪、玉竹、党参、甘蔗等材料。
大火烧开后转小火,盖上锅盖,焖煮1-1.5小时,直到羊肉变软烂。
调味
根据个人口味,加入适量的盐、生抽、老抽、蚝油等调味品进行调味。
收尾
炖煮至羊肉软烂,汤汁浓郁后,撒上葱花或香菜增香,即可上桌。
小贴士
焯水时加入白酒可以有效去除羊肉的腥味。
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样羊肉才能炖得更加软烂入味。
可以根据个人口味加入一些中药材,如当归、党参等,增加营养和药用价值。
如果喜欢口感丰富,可以在最后阶段加入一些腐竹、炸支竹等配料,增加口感层次。
希望这个家常做法能帮助你做出美味的广式羊肉煲,享受美食的同时也能感受到家的温暖。