速溶豆浆多少卡

速溶豆浆的热量因品牌、制作方法和配料的不同而有所差异。以下是一些具体数据：

100克速溶豆浆含有422卡路里 。

每100毫升豆浆含有约14大卡的热量。

100毫升豆浆的热量约为30卡。

每100毫升豆浆的热量约为31千卡。

一杯豆浆的热量约为60~80千卡。

一碗豆浆的热量通常在100到200千卡之间。

一碗豆浆的热量一般在33到66大卡。

100毫升豆浆中含有约20卡的热量。

一杯豆浆的热量约为35大卡。

综合以上数据，可以得出以下结论：

纯豆浆：

每100毫升约含14-31大卡，一杯（约250毫升）约含35-80大卡。