芹菜西红柿烧带鱼
西红柿烧带鱼是一道美味的家常菜,结合了带鱼的鲜美和西红柿的酸甜,口感丰富,营养均衡。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
带鱼:2条
西红柿:1个
葱:1根
姜:1块
蒜:1头
青红椒:各1个
面粉:半碗
胡椒粉:适量
盐:适量
酱油:适量
白糖:适量
料酒:适量
醋:适量
食用油:适量
制作步骤:
带鱼处理
带鱼洗净后切断,用姜片、料酒、胡椒粉和盐腌制20分钟。
腌制好的带鱼两面沾上面粉。
煎带鱼
锅中倒入适量食用油,烧至七成热后,下带鱼炸至两面金黄,捞出沥油。
西红柿处理
西红柿切碎或切丁,备用。