芹菜西红柿烧带鱼

西红柿烧带鱼是一道美味的家常菜,结合了带鱼的鲜美和西红柿的酸甜,口感丰富,营养均衡。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

带鱼:2条

西红柿:1个

葱:1根

姜:1块

蒜:1头

青红椒:各1个

面粉:半碗

胡椒粉:适量

盐:适量

酱油:适量

白糖:适量

料酒:适量

醋:适量

食用油:适量

制作步骤:

带鱼处理

带鱼洗净后切断,用姜片、料酒、胡椒粉和盐腌制20分钟。

腌制好的带鱼两面沾上面粉。

煎带鱼

锅中倒入适量食用油,烧至七成热后,下带鱼炸至两面金黄,捞出沥油。

西红柿处理

西红柿切碎或切丁,备用。

炒香调料