白萝卜猪肺猪血汤做法

白萝卜猪肺猪血汤的做法如下:

准备食材

猪肺1副(约300克)

白萝卜1根(约500克)

枸杞10克

姜片3片

盐适量

清水2000毫升

清洗猪肺

将猪肺的气管对准水龙头,打开水龙头,让水灌入猪肺中,使猪肺膨胀起来。

轻轻拍打猪肺,让血水和杂质从气管中流出,反复几次,直到猪肺中的血水和杂质清洗干净。

清洗干净后,将猪肺切成小块,大小适中,方便焯水和炖煮。

焯水

锅中加入适量的水,烧开后,将切好的猪肺小块放入锅中焯水,去除血沫。

焯水时间约为2 - 3分钟,期间要用勺子撇去浮沫。

焯水后,将猪肺捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

处理白萝卜

将白萝卜洗净,用削皮刀削去外皮。

去皮后,将白萝卜切成大块,不宜切得太小,以免在炖煮过程中煮烂。

炖煮

在锅中加入2000毫升清水,放入3片姜片,大火烧开。

水开后,加入焯好的猪肺和切好的白萝卜块,转小火慢炖1.5小时。

在炖煮过程中,要注意观察火候,避免汤汁溢出。

调味

炖煮1.5小时后,根据个人口味加入适量盐调味,再继续炖煮5分钟。

最后加入枸杞,煮2分钟后即可出锅享用。

这样,一道美味的白萝卜猪肺猪血汤就做好了,具有清热化痰、止咳平喘的功效,特别适合冬季食用。