芹菜猪肥肉
芹菜猪肥肉可以一起烹饪,以下是一种常见的做法:
芹菜炒猪肥肉的做法
食材:
水芹菜:半斤
猪肥肉:100g
大蒜:4片
香菇:2个
步骤:
准备食材 :将香菇、水芹菜、猪肥肉分别洗净,切好,待用。熬猪肥油:
热锅中倒油,将切好的猪肥肉入锅,大火熬出猪肥油。
炒香菇和大蒜:
热锅中倒油,将大蒜和切好的香菇一起入锅,大火不停翻炒。
炒水芹菜:
2分钟后将切好的水芹菜入锅,不停翻炒均匀,大火持续爆炒3分钟左右,放盐等调料,翻炒均匀,放一点点鸡精。
出锅:
大火翻炒,混合均匀,调料充分吸收后,出锅。
营养贴士:
猪瘦肉
:含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分,具有提供能量、促进生长发育等功效。
芹菜:含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等营养成分,具有清热解毒、平肝降压等功效。
变种做法:
芹菜炒瘦肉