水晶鱼炖汤

水晶鱼炖汤是一道美味且营养丰富的佳肴。以下是几种不同的水晶鱼炖汤的做法,供您参考:

做法一

食材:小晶鱼4条,葱姜蒜15克,干辣椒2根,精盐3克,生抽5克,老抽半勺,白糖1勺。

步骤:

1. 晶鱼洗净控水。

2. 沾蛋液煎至两面金黄。

3. 炒香调味料(葱姜蒜、干辣椒)。

4. 倒入温水,放入煎好的鱼。

5. 放入精盐和白糖,大火炖制收汁即可。

做法二

食材:晶鱼适量,葱、姜、蒜、香菜适量,花椒、大料适量,盐、味素、白糖、料酒、酱油、醋适量,食用油适量。

步骤:

1. 晶鱼去内脏、鳃洗净备用。

2. 葱洗净切段,姜切片,蒜扒瓣,准备好花椒、大料、香菜洗净切段。

3. 将辅料放入碗中,加入盐、味素、料酒、白糖、醋、酱油。

4. 锅中倒入食用油,油烧开,放入碗中辅料,放入鱼,加水沫过鱼,大火烧开,中火炖10分钟左右,放入香菜段。