做银耳汤时银耳怎么处理
处理银耳汤里的银耳需要以下几个步骤:
泡发银耳
将干银耳放入清水中,浸泡至少2小时,最好是过夜。用冷水泡发,避免用热水,以免破坏银耳的营养成分。
泡发好的银耳会膨胀很多,拿出来后轻轻撕成小朵,去掉硬梗,放在一旁备用。
清洗银耳
将泡发好的银耳用清水冲洗干净,然后放入大碗中,加入足够的水,浸泡10分钟,让银耳吸收水分。
浸泡好的银耳会膨胀很多,拿出来后轻轻撕成小朵,去掉硬梗,放在一旁备用。
剪碎银耳
用厨房剪刀或者用手将银耳剪碎或撕碎,放在碗中。这一步不能少,银耳处理得越小,银耳汤的黏性越大,更容易出胶质。
准备配料
除了银耳,汤里可以加入一些干果和水果,比如枸杞、龙眼、梨等,不仅增加了汤的风味,还能增强营养价值。每种配料的加入时间也要掌握好,尤其是容易熟的水果,最好在最后5-10分钟再放进去。
炖煮银耳
砂锅中加适量清水,大火煮开,把银耳放进锅中,再加冰糖和小苏打,继续大火煮10分钟,因为银耳已经充分泡胀了,再通过大火炖煮,银耳很容易大量出胶,而加了小苏打,汤汁会变得更黏稠。
十分钟过后,将提前浸泡的红枣放进锅中,调小火盖盖子,继续炖煮二十分钟。
时间到了,关火焖二十分钟,这样银耳汤就大功告成了,银耳软糯,汤汁黏稠,非常好吃。
通过以上步骤,你可以处理出黏稠可口的银耳汤。记得在炖煮过程中保持火候适中,用中小火慢慢炖煮,以保证银耳的口感和汤的浓稠度。