南瓜炖土豆螃蟹

南瓜炖土豆螃蟹是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

南瓜:1个

土豆:1-2个(根据个人口味调整)

小螃蟹:1斤(或根据个人喜好调整数量)

料酒、生抽、盐、花椒粒、葱姜蒜等调味料

做法

准备食材

南瓜洗净,去蒂去顶,切成两半去籽,再切成小块。

土豆洗净去皮,切成滚刀块。

小螃蟹洗净,切开两瓣,备用。

炒制

热锅凉油,放入花椒粒,小火炒香后捞出。

加入葱段、姜丝、蒜片爆香。

放入小螃蟹,大火迅速翻炒至螃蟹变红,加入少量料酒和生抽翻炒均匀。

加入土豆块,大火翻炒几下。

加入南瓜块,大火迅速翻炒几下。

炖煮