虾仁海带冬瓜豆腐汤
虾仁豆腐冬瓜海带汤是一道清淡鲜美的汤品,适合各个年龄段的人食用。以下是这道菜的详细做法:
材料
海带结:适量
豆腐:1块
虾仁:适量
冬瓜:少许
盐:适量
料酒:1勺
白胡椒粉:少许
葱:2根
香菜:2根
生姜:少许
做法步骤
准备食材
海带结提前泡发,切成适当大小的块状。
豆腐切成小块,用开水焯一下去除豆腥味。
虾仁洗净,用料酒腌制10分钟去腥。
冬瓜去皮切成薄片或块状。
葱切成段,姜切成片,香菜洗净切碎。
炒制
热锅倒油,下生姜片煎至微黄,然后加入海带结翻炒几下。
加入冬瓜片,继续翻炒,撒入料酒去腥。
炒至冬瓜变透明后,加入适量的水,大火烧开。
煮汤
将焯好水的豆腐块放入锅中,加入适量的盐调味,盖上盖子煮几分钟。
汤煮开后,加入腌制好的虾仁,继续盖上盖子焖煮一会儿,直到虾仁熟透。
调味与出锅
最后撒上葱花和香菜,根据个人口味可以加入少许白胡椒粉增香。
关火,将汤品盛入碗中即可享用。
小贴士
虾仁不要炒得过熟,否则口感会变老。
豆腐焯水可以去除豆腥味,使汤品更加清爽。
根据个人口味,可以适当调整盐、料酒、白胡椒粉等调料的用量。
这道虾仁豆腐冬瓜海带汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合夏季食用的家常汤品。希望你能喜欢!