土豆胡萝卜玉米鸡翅煲

玉米土豆鸡翅煲是一道营养丰富、口感丰富的家常菜,适合各个年龄段的人食用。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料准备

鸡翅:8-10个

玉米:1根

土豆:1-2个

胡萝卜:1根

葱:1根

姜:1块

蒜:3-4瓣

料酒:2-3勺

生抽:2-3勺

老抽:1勺

蚝油:1勺

冰糖:10-15克

盐和胡椒粉:适量

食用油:适量

清水:足够覆盖食材

可选:啤酒1罐(可选,增加风味)

制作步骤

鸡翅处理

鸡翅洗净,两面划几刀以便入味。

将鸡翅放入碗中,加入料酒、生抽腌制15分钟。

蔬菜准备

玉米切成小段。

土豆和胡萝卜去皮后切成滚刀块。

葱切段,姜切片,蒜切末。

煎制鸡翅

锅中加入适量食用油,油热后放入鸡翅,小火煎至两面金黄,盛出备用。

炒香佐料

锅中留底油,放入姜片、蒜瓣炒香。

加入豆瓣酱炒出红油(如果使用啤酒,此时倒入)。

加入食材

将煎好的鸡翅、玉米、土豆、胡萝卜放入锅中,翻炒均匀。

加入生抽、老抽、蚝油、冰糖、盐和胡椒粉调味,翻炒均匀。

炖煮

加入足够的水,水量需没过所有食材。

大火烧开后转小火慢炖20-30分钟,直到鸡翅熟透、土豆和胡萝卜软烂、玉米入味。

收汁调味

根据汤汁的多少,开大火收汁,汤汁浓稠后尝一下味道,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。

出锅

将玉米土豆鸡翅煲盛出,撒上葱花等点缀即可。

小贴士

煎鸡翅时火候不要太大,以免外焦里生。

炖煮过程中要适时翻动,让食材受热更均匀。

可以根据个人口味加入一些其他调料,如五香粉、辣椒粉等,增加风味。

这道玉米土豆鸡翅煲不仅美味可口,而且营养丰富,是一道适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。