冬日凉菜美食教程

手撕茄子

材料:

茄子2根,蒜3瓣,葱2根,芝麻油20ml,生抽30ml,白糖5g,醋10ml。

做法:茄子洗净后切5cm长的段,蒸熟软后撕成丝,葱切碎撒在茄丝上,蒜瓣切碎,混合芝麻油、生抽、白糖、醋加热后浇在茄丝上,搅拌均匀即可。

凉拌萝卜丝

材料:

白萝卜1个,胡萝卜丝、韭菜丝适量,盐1大勺,辣椒粉2小勺,糖1大勺,葱花1大勺,蒜泥1/2大勺,姜末1/2大勺,食醋1大勺,香油1/2大勺,芝麻1/2大勺。

做法:白萝卜去皮切丝,用盐揉搓后放置两小时,挤掉多余水分,加入胡萝卜丝、韭菜丝、葱姜蒜拌匀。

莴笋拌木耳

材料:

莴笋1根,木耳(水发)100克,大蒜、香菜适量,食盐、白砂糖、香油、食醋、白芝麻、橄榄油适量。

做法:莴笋去皮切片,木耳撕小片,焯水后控干水分,加入大蒜泥、香菜段,拌匀后淋上香油、食醋、白芝麻、橄榄油。

姜汁松花蛋

材料:

松花蛋,生姜,生抽,香醋,香油。

做法:松花蛋切成橘子瓣形状,蒸熟后切成瓣,调配料汁(生抽、香醋、生姜沫、香油),倒入松花蛋中搅拌均匀,腌制十分钟即可食用。

凉拌大拉皮