黄鱼红烧茄子
黄花鱼红烧茄子的做法如下:
食材准备
黄花鱼 1条
茄子 2-3根
大葱 1根
大蒜 3瓣
姜 1小块
干辣椒 2-3个(可选,增加色泽和口感)
青红椒 各1个(可选)
酱油 适量
老抽 少许(上色用)
糖 少许
盐 适量
食用油 适量
水淀粉 适量(勾芡用)
鸡精或味精 少许(可选)
烹饪步骤
黄花鱼处理:
1. 黄花鱼刮鳞、摘肠、去头,洗净后肚皮朝下控水分。
2. 在鱼身抹上一层盐,腌制15分钟。
3. 擦干鱼身上的水,放油锅里煎至两面微黄,夹出来放盘里备用。
茄子处理:
1. 茄子洗净去蒂,切成条状或块状,放入盐水中浸泡一会儿,防止氧化变黑。
2. 捞出茄子,沥干水分。
3. 锅里放油,油温热至5成热时,将茄子下锅炸至表面金黄,捞出沥油。
炒制:
1. 锅里留底油,放入葱姜蒜和干辣椒爆香。
2. 加入炸好的茄子,加入酱油、老抽调色,加入糖提鲜,根据口味可以适当加入一些盐。
3. 如果喜欢,可以加入切好的青红椒一起翻炒。
4. 加入适量的水,大火烧开后转中小火炖煮几分钟,让茄子充分吸收调味料的味道。
5. 最后,用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,翻炒均匀。
6. 根据个人口味,可以加入少许鸡精或味精提味。
7. 出锅前撒上葱花提香,即可盛出。
这样一道美味的红烧茄子就完成了,记得多翻炒几次,让茄子充分吸收调料的味道哦!