怎么拌青菜叶子好吃

拌青菜叶子是一道简单又美味的家常菜,适合各种口味的人群。以下是一种简单又美味的做法:

材料准备

青菜(如上海青、菠菜、油麦菜等)6-8颗

胡萝卜几小片(可选)

大蒜2-3瓣

生抽、耗油、生粉、鸡精各适量

香醋、香油、盐、糖、辣椒油(可选)各适量

做法步骤

青菜处理

青菜冲洗干净,沥干水分。

上海青或类似青菜可以沿靠近叶子粗杆的位置切掉叶子,胡萝卜切片(可选)。

焯水

锅加水烧开后,放入青菜叶子,焯水几十秒至熟透,捞出后铺在盘子底部。

菜杆可以放入开水里,中小火烧开约3-4分钟,捞出后放在盘子叶子上面,稍摆盘。

调汁

生粉一小勺加半小勺,少量耗油,鸡精一小勺,生抽酱油约15-20ml,加水约100ml,拌匀成芡汁。

锅烧热,加入少量油,稍加热后,倒入调好的芡汁,烧开后均匀倒在菜杆子上。