腰果虾仁软
腰果虾仁是一道口感丰富、营养均衡的佳肴。要想做出一盘色香味俱佳的腰果虾仁,关键在于掌握好食材的处理和烹饪火候。下面,我将详细介绍腰果虾仁的制作方法,并提供一些烹饪小贴士。
食材准备
虾仁:200克,选择新鲜、个头饱满、颜色鲜亮的虾仁。
腰果:50克,选择完整饱满、口感香脆的腰果。
辅助食材:黄瓜、胡萝卜、红椒、青椒、葱姜蒜等,根据个人口味选择。
调味料:盐、料酒、生抽、白胡椒粉、淀粉、食用油、鸡精等。
制作步骤
虾仁处理 :将虾仁去壳、去虾线,清洗干净后,加入少许盐、料酒、白胡椒粉和生抽腌制10分钟,增加虾仁的鲜香味。腰果处理:
将腰果放入热油中,小火慢炸至金黄色,捞出沥油备用。
蔬菜处理:
黄瓜和胡萝卜去皮,洗净后切成小块;红椒和青椒去籽,切成菱形块。
炒制过程
锅中加入适量食用油,烧热后放入葱姜蒜爆香。
将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至虾仁变色,加入少许生抽调味。
接着加入切好的蔬菜,翻炒均匀。
将炸好的腰果加入锅中,快速翻炒均匀,让虾仁、腰果和蔬菜充分融合。