眉豆花生蜜枣红枣排骨汤

眉豆花生蜜枣红枣排骨汤是一道营养丰富、具有多种健康功效的汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

材料

猪骨 8元

眉豆 一大把

花生 一大把

蜜枣

冰糖

芡实一小把

步骤

1. 猪骨和拍扁的姜入冷水出水,煮沸后煲3分钟,冲水。

2. 花生眉豆芡实洗净,连同猪骨入汤煲。

3. 入一蜜枣和一块冰糖,煮滚后煲1.5小时。

做法二

材料

排骨 1斤

眉豆 1两

花生 1两

步骤

1. 将排骨放入冷水中煮开后两分钟,取出清洗备用。

2. 在锅中加入八分水,将所有材料放入,以大火煮开20分钟后,小火煲2小时左右,调味即可食用。

做法三(使用压力锅)

材料

排骨 一扇

干霸王花 适量

眉豆 适量

花生 适量

蜜枣 两颗